вибір читачів
Популярні статті
Непереносимість лактози - клінічно виражене стан, пов'язаний з недостатньою активністю лактази - ферменту, що виробляється клітинами слизової оболонки кишечника - ентероцитами.
Функція лактази полягає в розщепленні складних компонентів молочного цукру на прості складові - моносахариди глюкозу і галактозу. Надалі прості цукри всмоктуються в тонкому кишечнику і надходять в кровотік.
Основне лікування передбачає виключення з раціону білків, відповідальних за алергію. При видаленні алергенів симптоми зникнуть. У разі новонароджених немовлят грудне молоко не слід вводити, а коров'яче молоко, як немовлят, так і дорослих, не слід замінювати грудним молоком інших видів тварин або через високого ризику алергії, або неадекватності харчування. Для немовлят білки соєвого білка не рекомендуються, хоча вони можуть бути цінним замінником для дорослих.
Його можна лікувати за введенням продуктів зі зниженою алергенність. Продукти зі зниженою алергенність розрізняються за змістом лактози, жирні кислоти середньої ланцюга не мають формул з гідролізом, стимулюючим білок, або продуктами, що містять вільні амінокислоти. На жаль, присутність лактози в цих продуктах робить їх неадекватними для пацієнтів, які страждають непереносимістю лактози. Діагностика цього відбувається шляхом виявлення відповідального іммунопатогенного механізму, коли механізм не виявлений при наявності алергії, ми вважаємо за краще говорити про «непереносимості молочного білка».
Лактоза є речовиною, вкрай необхідним людському організму:
Шкідлива дія лактози проявляється в окремих випадках, коли є недостатність розщеплює її ферменту. Тоді у людини виникають болі в животі, бурчання, метеоризм, розріджений стілець. Іноді зустрічається алергія на лактозу, симптоми якої схожі на ті, що виникають при лактазной недостатності (гиполактазии).
Ті, хто страждає легкою непереносимістю лактози, можуть тільки знищити молочні та свіжі молочні продукти, решту продуктів слід терпіти. Продукти, які слідують, повинні бути повністю усунені і замінені тими, хто страждає від нездатності адекватно обробляти молочні білки. Молоко коров'ячого молока і адаптовані молочні продукти Свіжі або досвідчені сири, за винятком досвідченого сиру Пармезан протягом 3 років, який містив би тільки білки гидролизованного молока. Запасні продукти Є багато замінників їжі для тих, хто страждає від непереносимості лактози або.
Продукти, що містять лактозу
Недостатня активність лактази - основного ферменту, що розщеплює молочний цукор, зустрічається як у дітей, так і у дорослих. Причини поганого переварювання вуглеводу слід шукати в генетичної схильності.
У пацієнта з вказаними м'ясом є кінь, кролик, дитина, вівця, курка, індичка, ягня і сира шинка. Всі види риби і яєць. Ось список замінників їжі для тих, хто страждає від нетерпимості або алергії. Спеціальне молоко для непереносимості лактози На ринку є молоко без лактози. Це молоко рекомендується для тих, хто страждає непереносимістю, але все ще містить молочний білок, так що заборонений у пацієнта, що страждає від харчової алергії на молоко.
Молоко лактоза, які також можуть бути використані тих, хто страждає від харчової алергії на коров'яче молоко. Непереносимість лактози, не плутати з алергією, є розладом, пов'язаним зі зменшенням здатності перетравлювати основний цукор молока через дефіцит ферменту лактази, відповідального за розкладання глюкози лактози і галактози. Якщо цей процес не працює належним чином, лактоза, що залишилася в кишечнику, ферментує з бактеріальної флори, викликаючи серію більш-менш серйозних розладів.
Активність лактази змінюється з віком: чим старша людина, тим меншу кількість ферменту виробляється в кишечнику. Це нормальна реакція організму при переході від молочного годування до змішаної їжі. Однак все залежить від індивідуальних особливостей кожного індивідуума. Одні люди здатні перетравлювати молоко і в зрілому віці, інші позбавляються цієї можливості в 25 років.
У дуже рідкісних випадках непереносимість лактози обумовлена повною відсутністю генетичної мутації, яка 7-8 тисяч років тому дозволила ввести коров'яче молоко в раціон. Проте в переважній більшості випадків це розлад викликано дефіцитом ферменту. Часто непереносимість лактози є тимчасовою і може бути викликана інфекціями шлунково-кишкового тракту або зміною звичок у їжі. Фактично, здатність перетравлювати молочний цукор може бути пропорційна кількості, яке воно приймає.
Може трапитися, що є целіакія біля основи непереносимості лактози, тобто непереносимість клейковини, стан, яке руйнує дику природу кишечника, на вершині якої знаходяться ферменти, необхідні для розщеплення лактози. Хвороба шлунку, нудота, пронос, метеоризм, блювання, загальна втома можуть виникати при ковтанні продуктів, що містять цей цукор. Однак не всі пацієнти з дефіцитом лактази є симптоматичними. Фактично, існує кілька ступенів тяжкості дефіциту, тому є ті, хто може приймати і перетравлювати без симптомів стакан молока і навіть половину.
Лактазная недостатність може бути тимчасовим станом, наприклад, вона виникає після перенесеного грипу, вірусної інфекції. При патології органів травлення - гастрит, ентерит, при порушенні складу мікрофлори в кишечнику з'являються симптоми гиполактазии.
У дітей перших місяців життя часто зустрічається транзиторна лактазная недостатність, яка проходить у міру дорослішання малюка. Цей феномен пояснюють незрілістю підшлункової залози і порушенням біоценозу кишечника. Найчастіше транзиторная ферментна недостатність з'являється у недоношених дітей і тих малюків, які мають низьку вагу і відстають у розвитку.
Спочатку фахівець приходить до діагнозу, аналізуючи симптоми з пацієнтом. Потім проводиться обстеження, зване випробуванням на дихання, яке використовується для вимірювання кількості виробленої лактази. Оскільки кількісний і неякісний тест повинен бути інтерпретований фахівцем, який може визначити з пацієнтом тяжкість нетерпимості, на яку слід встановити терапевтичний маршрут.
Якщо причиною непереносимості лактози є шлунково-кишкове захворювання, необхідно лікувати її. В іншому випадку фахівець може допомогти пацієнтові зрозуміти їх межі, намагаючись створити індивідуальний режим дієти. Видалення молока і всіх його похідних є рішучим і контрпродуктивним вибором. Фактично можливо допомогти організму «виробити», щоб виробити більше лактази, а потім переварити більшу кількість лактози. З цією метою можуть бути корисні капсули лактази в аптеці, які можуть компенсувати цей недолік і допомогти організму відновити правильну рівновагу.
На гиполактазия у дорослих зазвичай вказують такі симптоми:
Дебют патології припадає на 1-3 місяць життя, проте новонароджений малюк може не проявляти ознак лактазной недостатності. Пов'язано це з тим, що в молоці матері в перші тижні після пологів міститься незначна кількість молочного цукру. Потім клінічні ознаки посилюються:
Залежно від серйозності можуть бути встановлені межі для прийому продуктів, що містять лактозу. Непереносимість лактози - це нездатність засвоювати і поглинати лактозу і викликає шлунково-кишкові симптоми при їжі або питної їжі, що містить молоко.
Ця хвороба не така ж, як алергія на молоко. Фермент лактази є фермент, що продукується стінкою кишечнику кишечника. Якщо у людини недостатньо лактази, тонка кишка може перетравлювати тільки частина лактози. Розчинена лактоза надходить в товсту кишку, де вона ферментує бактеріальною флорою. Багато людей мають низький рівень лактази, але тільки ті, у кого є ознаки і симптоми, є непереносимістю лактози. Коли лактоза перетинає товсту кишку, не будучи належним чином перевареної, вона може викликати такі симптоми, як біль в животі і набряк.
У міру розвитку ферментних систем організму з віком збільшується виробництво лактази. Однак, у деяких дітей симптоми зберігаються довше. Запідозрити захворювання можна за такими ознаками:
Первинна непереносимість лактози Коли закінчується грудне вигодовування, виробництво ферментів лактази зменшується, але залишається достатнім для засвоєння середніх дійних молочних продуктів. У тих, хто страждає первинної непереносимістю лактози, виробництво лактази руйнується і, отже, не може перетравлювати молочні продукти.
Вторинна непереносимість лактози Це розлад викликано хворобою, терапією або хірургією в кишковому тракті, наприклад: деякі хіміотерапевтичні препарати тощо Вроджена непереносимість лактози В окремих випадках діти вже народжуються з цим розладом через недостатній рівень лактози.
Іноді немає яскравих ознак недостатності лактази, малюк просто не набирає покладені кілограми або худне.
Близько двох третин немовлят або дітей, які годують груддю, мають дефіцит лактази в перші кілька місяців життя без симптомів. Людське грудне молоко містить лактозу близько семи відсотків. На вміст лактози в грудному молоці не впливає раціон матері, хоча він зменшує або усуває молочні продукти. Напади гастроентериту можуть викликати випадання ферменту лактази, в цьому випадку немовлята можуть пити молоко без лактози.
Пари лактози - ще один варіант, але це не завжди корисно. Деякі діти народжуються без ферментів лактази, тому вони повинні пити молоко без лактози. Непереносимість лактози не викликає блювоту у дітей. Це може бути симптомом коров'ячого молока. Симптоми непереносимості лактози можуть бути незначними або важкими, в залежності від кількості вироблюваної лактази. Непереносимість лактози проявляється з наступними порушеннями. Черевна пухлина, біль або, Горгоглія, Нудота або Тумани. . У більшості людей немає довгострокових проблем.
рівень активності
Непереносимість лактози: діагностика та лікування у дорослих
У немовлят проводиться аналіз на непереносимість лактози наступними методами:
Лікування патології проводиться за допомогою замісної терапії, також приділяється велика увага оптимізації харчування матері. Якщо дитина перебуває на штучному вигодовуванні, має сенс перевести його на низьколактозні або безлактозні суміші.
Немовлята з тяжкою недостатністю лактази можуть розвиватися і недоїдати, якщо хвороба не діагностується рано. Тест на дихання. Цей тест вимірює кількість виробленого водню. Коли лактоза ферментує в кишечник, замість того, щоб перетворюватися з лактази, утворюється більше водню.
Усунення дієти Багато людей, які страждають газом, болем у животі, метеоризмом і діареєю, підозрюють, що це непереносимість лактози. Кращий спосіб дізнатися це - не пити молоко і їсти молочні продукти, щоб побачити, зникли симптоми. Якщо це нормально, ви можете спробувати додати невелику кількість молочних продуктів, щоб побачити, чи повертаються симптоми. Якщо ви погано себе почуваєте після випивки склянки молока один раз, у вас, ймовірно, немає непереносимості лактози. Якщо ви відчуваєте біль кожного разу, коли п'єте молоко, морозиво або інші молочні продукти, ви можете бути нетерпимими до лактози.
Мамі, що годує рекомендується ретельно контролювати обсяг споживаного продукту, адже малюка слід годувати згідно фізіологічній нормі. Бажано придбати спеціальну пляшечку для попередження кольок, що має однопроходное отвір - вона допоможе попередити заковтування повітря під час годування.
Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, мамі призначаються препарати лактази, які застосовуються в кожне годування з замісної метою.
Тест на жирну кислотність Жирна кислотність - це тест на дефіцит лактази у немовлят і немовлят. Тест на кислотність стільця, дитини або дитини повинен пити невелику кількість лактози. Згодом кілька зразків стільця аналізуються на кислотність. При дефіциті лактази лактоза, яка не абсорбується, потрапляє в товсту кишку і перетворюється в кислоти бактеріями, наприклад, похідним продуктом є. Молочна кислота робить кислотний стілець. Таким чином, дитина з недостатністю дитини або лактази виробляє кислотний стілець після тесту на лактозу.
Відомо, що при гиполактазии порушується структура кишкової мікрофлори, тому пацієнтам призначаються пробіотики (Лінекс, Біфіформ). Ці препарати становлять конкуренцію патологічної флорі кишечника, здійснюють взаємодію з клітинами епітелію, синтезують бактерицидні інгредієнти.
Для усунення колік у малюків застосовуються:
Тест на кислотність стільця рідкісний, сьогодні рекомендується дихати навіть у дітей. Ще один простий дешевий тест - спробувати випити молоко без лактози і оцінити реакцію. Непереносимість лактози проста. Мета лікування - контролювати симптоми за допомогою дієтичних модифікацій. Ви можете дізнатися через пробну версію і помилку, яка кількість і тип продуктів, що містять лактозу, які ви можете терпіти.
Хоча здатність організму виробляти лактазу не може бути змінена, симптомами непереносимості лактози можна керувати за змінами дієти. Більшість людей з непереносимістю лактози можуть терпіти невелика кількість лактози в раціоні без будь-яких симптомів. Поступово вводиться невелика кількість молока або молочних продуктів, щоб допомогти людям адаптуватися до меншої кількості симптомів. Часто людям краще мати молочні продукти, якщо вони їдять їх під час їжі. Між людьми існують значні відмінності, у них можуть бути серйозні симптоми, випивши маленький стакан молока, а інший може випити склянку без будь-яких симптомів.
Небезпека гиполактазии полягає в розмноженні гнильних бактерій в порожнині кишечника, виснаженні організму і зневодненні. Згодом розвивається імунна недостатність, авітаміноз і остеопороз.
Для корекції стану рекомендується виключити з харчового раціону продукти, що містять лактозу. Однак дієтологи вважають, що дієта при непереносимості лактози збіднює раціон цінними інгредієнтами. Відомо, що молоко є не тільки джерелом кальцію, але і корисних елементів - фосфору, магнію і натрію.
Сьогодні існують продукти з вмістом лактази, які не викликають характерних симптомів. До вживання також рекомендуються продукти, що не містять лактозу: овочі, фрукти, крупи, картопля, м'ясо і сало, риба, горіхи. Крім того, багато людей безболісно переносять вживання натурального йогурту, що є цінним молочним продуктом.
«Дорога редакціє, допоможіть розібратися як виявляється лактозная недостатність у дорослих, і її симптоми, і чим вона відрізняється від лактозной непереносимості» - пише наша читачка. Давайте розберемося.
Коротше, темний ліс медичних термінів, але після прочитання цієї статті ви переконаєтеся: у вас немає симптомів лактозною недостатності!
лактазная недостатність призводить до лактозной непереносимості. (Lactose intolerance) - саме так називається синдром в медичній міжнародної класифікації хвороб ( в МКБ10 - клас Е73)
Патологічний стан, для якого характерні такі симптоми, як метеоризм і бурчання в животі після вживання молока, прийнято називати лактозная непереносимість (А лактазная недостатність - це патофізіологічний процес, причина). Цей синдром розвивається на тлі недостатнього освіти ферменту лактази, в обов'язки якого входить розщеплювати молочний цукор - лактозу. Лактоза - дисахарид, в нормі розщеплюється на більш два простих цукру - глюкозу і галактозу в тонкому кишечнику на рівні 12-палої кишки. Тобто, у дорослих людей часто спостерігається лактозная непереносимість або реакція «неприйняття молока».
Дуже цікаве поширення синдрому лактозною непереносимості.
У клінічній практиці розрізняють три основних види патології, це:
первинна непереносимість лактози пов'язана з низьким рівнем ферменту лактази, зменшення вироблення ферменту відбувається поступово і розвиваються ця форма після дитячого віку. Зустрічається тільки у дорослих. Вид синдрому, для якого характерно недостатнє вироблення лактази, при відсутності будь-яких ушкоджень ентероцитів.
У тваринному світі все ссавці втрачають здатність перетравлювати лактозу, досягаючи дорослого віку, і людина не виняток. Недостатність у дорослих, не є патологічною, це симптом вікового зниження активності ферменту.
Якщо повернутися знову до питання національності, то у жителів північної Європи аналізи показують високу активність лактази в будь-якому віці. А ось у азіатів вона починається знижуватися досить рано.
вторинна лактозная непереносимість (лактазная недостатність).
Цей вид синдрому зустрічається у дорослих і дітей. Дефіцит вироблення лактази розвивається на тлі пошкодження клітин тонкого кишечника. Вторинний, або придбані, дефіцит лактази може розвиватися у людини зі здоровою тонкої кишки під час епізодів гострого захворювання. Це відбувається через пошкодження слизової оболонки або з препаратів. Деякі причини вторинної недостатності лактази:
З первинною недостатністю ферменту ми розібралися - дорослим вона нічим не загрожує. З вторинної лактазной недостатністю все майже так само.
НЕ ПИЙТЕ МОЛОКО і не буде проблем. Молоко не є їжею дорослих - і крапка!
Всі страшилки як: зневоднення, так як тривала діарея виводить величезну кількість рідини, заповнити яку досить складно; дефіцит кальцію і багатьох інших мікроелементів, так як в кишечнику практично припиняється всмоктування цих речовин; відсутність поживних елементів, що надходять з молочних продуктів, призводить до зупинки розвитку корисних бактерій мікрофлори; виростає популяція гнильних бактерій; значно знижується перистальтика; падає загальний імунітет організму - стосуються ТІЛЬКИ дітей. До дорослого організму не мають ніякого відношення!
Виразність гиполактазии протікає у кожної людини індивідуально. Симптоми лактазной недостатності у дорослих схожі при обох формах молочної непереносимості. Відмінністю є те, що:
Але в основному симптоми, які свідчать про непереносимості лактози, які викликає лактазная недостатність, зводяться до наступних проявах.
Доросла людина може і сам запідозрити у себе лактозною непереносимість, ще до здачі аналізів, якщо знає основні симптоми, а також те, що при цій патології не допомагають ні які методи лікування, крім суворого дотримання безлактозної дієти.
Якщо симптоми є, а молоко Ви не пили, то треба шукати іншу причину розладу травлення.
Симптоми дуже схожі на синдром подразненого кишечника, і відрізнити один стан від іншого можна тільки повністю виключивши молочні продукти. Іноді ці дві патології уживаються разом.
У дорослих симптоми первинної лактозною непереносимості, лактазной недостатності - це норма, а не хвороба і міжнародні рекомендації дієтологів, гастроентерологів пропонують в якості першого діагностичного тесту:
У деяких сумнівних випадках, ті ж самі «міжнародні стандарти» рекомендують ще парочку тестів:
Всі інші тести можуть знадобитися тільки для диференціальної діагностики з іншими більш серйозними розладами, для дослідження вторинної лактозною непереносимості, наприклад, при целіакії.
Крім специфічних аналізів у дорослих виключаються інші захворювання, симптомом яких може бути діарея і здуття живота. Тільки після отримання всіх відповідей на аналізи спільно з дієтологом розробляється меню лікувальної дієти. Призначаються ферменти, і вживаються заходи щодо купірування симптомів.
Як ми вже домовилися - первинну природну лактозною непереносимість лікувати таблетками не варто. Вторинну лактазную недостатність лікують так:
І під завісу ще трохи лінгвістики: «Лактозна недостатність», з точки зору мови, означає «недолік молочного цукру» в організмі, теоретично, лактозная недостатність - так можна було б обізвати недолік молочного цукру в материнському молоці у новонародженого або яке-небудь розлад харчування у голодуючих дітей в Африці. Мій допитливий розум змусив-таки знайти в медичних журналах дослідження дефіциту лактози у немовлят (Lactose Deficiency (лактозная недостатність) in Infants Clinical Pediatrics 11/2008); АЛЕ цей термін не має ніякого відношення до теми нашої статті і до того, що дорослі люди не переварюють молочний цукор.
З повагою, лікар А.Новоціду
Дорогі друзі! Медична інформація на нашому сайті призначена тільки для ознайомлення! Зверніть увагу, самолікування небезпечно для Вашого здоров'я! З повагою, Редакція сайту
Статті по темі: | |
Симптоми лактозной недостатності у дорослих
Непереносимість лактози - клінічно виражене стан, пов'язаний з ... Як Майні біткоіни - суть процесу і з чого почати, види і прибутковість заробітку
Напевно майже кожен, хто тільки починає знайомитися з біткоіни, ... Мужской шарф спицями: майстер-класи для початківців рукодільниць
Так хочеться зігріти своїх близьких, щоб їм не страшні були капризи ... |